Точка присутствия
100plus1 — это пространство практики присутствия
Мы работаем с состоянием внимания — тем, из какого места человек живёт, принимает решения и смотрит на происходящее.
Большинство людей пытаются изменить жизнь через действия, цели, усилия или «правильное мышление».
Мы идём другим путём: возвращаем внимание туда, откуда всё начинается.
Большинство людей пытаются изменить жизнь через действия, цели, усилия или «правильное мышление».
Мы идём другим путём: возвращаем внимание туда, откуда всё начинается.
100plus1
Что мы делаем
Мы создаём практики и настройки, которые помогают:
– выйти из постоянного внутреннего шума
– почувствовать тело как опору
– увидеть мысли до того, как они захватывают
– вернуть ясность и спокойствие без борьбы с собой
– начать жить из состояния, а не из напряжения
Это не теория и не философия.
Это практическая работа с восприятием в обычной жизни.
– выйти из постоянного внутреннего шума
– почувствовать тело как опору
– увидеть мысли до того, как они захватывают
– вернуть ясность и спокойствие без борьбы с собой
– начать жить из состояния, а не из напряжения
Это не теория и не философия.
Это практическая работа с восприятием в обычной жизни.
100plus1
Наш подход
В основе проекта лежит практика Атма-вичары — самоисследования через наблюдение.
Но мы не копируем традиции и не уходим в концепции.
Наш подход — это:
– минимализм
– прямое наблюдение
– внимание к телу и состояниям
– отсутствие интерпретаций и внушений
– работа без образов, визуализаций и “правильных состояний”
Мы не учим, каким нужно быть.
Мы помогаем увидеть, что уже есть.
Но мы не копируем традиции и не уходим в концепции.
Наш подход — это:
– минимализм
– прямое наблюдение
– внимание к телу и состояниям
– отсутствие интерпретаций и внушений
– работа без образов, визуализаций и “правильных состояний”
Мы не учим, каким нужно быть.
Мы помогаем увидеть, что уже есть.
Для кого это
Проект 100plus1 подойдёт тем, кто:
– устал от постоянного внутреннего напряжения
– много думал, искал, пробовал — и чувствует, что дело не в знаниях
– хочет ясности без ухода от реальности
– не ищет быстрых решений, но готов к честному наблюдению
Если ты ищешь «волшебную технику» — это не сюда.
Если ты готов остановиться и посмотреть — ты по адресу.
– устал от постоянного внутреннего напряжения
– много думал, искал, пробовал — и чувствует, что дело не в знаниях
– хочет ясности без ухода от реальности
– не ищет быстрых решений, но готов к честному наблюдению
Если ты ищешь «волшебную технику» — это не сюда.
Если ты готов остановиться и посмотреть — ты по адресу.
100plus1
Почему 100plus1
Название отражает саму суть подхода.
Мы не добавляем ещё одну концепцию или метод.
Мы делаем шаг за пределы привычного мышления.
Не вперёд.
А — вглубь.
100plus1 — на шаг дальше, на слой глубже.
Мы не добавляем ещё одну концепцию или метод.
Мы делаем шаг за пределы привычного мышления.
Не вперёд.
А — вглубь.
100plus1 — на шаг дальше, на слой глубже.
Что есть сейчас
– программа «Точка Присутствия» — базовая практика осознанного внимания
– Точка 2.0 — углублённая работа с состояниями и восприятием
– статьи и видео — как ориентиры, а не как истина
– навигатор состояний (в разработке)
Всё выстроено как путь, а не как продукт.
– Точка 2.0 — углублённая работа с состояниями и восприятием
– статьи и видео — как ориентиры, а не как истина
– навигатор состояний (в разработке)
Всё выстроено как путь, а не как продукт.
Точка Присутствия — практика осознанности и внимания в реальной жизни
Углублённая практика для тех, кто уже знаком с присутствием. Работа с состояниями, вниманием и восприятием в повседневной жизни.
Подробнее о Точке Присутствия 
Точка 2.0 — углублённая практика осознанности и присутствия
Точка Присутствия возвращает в простое, чистое, присутствующее состояние, которое становится основой и для исцеления, и для проявления.
Это практичный путь почувствовать себя настоящим
и жить из состояния «я-здесь»
Подробнее о Точке 2.0 Это практичный путь почувствовать себя настоящим
и жить из состояния «я-здесь»
Навигатор состояний — система ориентации в повседневных состояниях
Инструмент для распознавания состояний, реакций и направлений в обычной жизни — в работе, общении и выборе решений.
Запуск: февраль–март 2026.
Запуск: февраль–март 2026.
