Яснознание: как пробудить свою скрытую силу и получать ответы изнутри

Оракулы, вещие сны, откровения, внезапное знание — человека издавна притягивала возможность получить ответ, до которого невозможно дойти привычным рассуждением. Узнать то, что скрыто. Почувствовать направление раньше, чем появятся очевидные подсказки. Прикоснуться к знанию, которое словно существует за пределами повседневного восприятия.

Вокруг этой возможности складывались представления о посвящении, тайных учениях и особой подготовке.

Доступ к сокровенному связывали с изменением самого человека: способностью успокоиться, сосредоточиться, выдержать молчание. Отсюда и притягательность скрытого знания: к нему нужно было созреть, стать способным его воспринять.

За образами прорицателя, мистика или человека, обладающего необыкновенной интуицией, стоит захватывающий вопрос: что ему доступно в тот момент, когда остальные ещё ничего не видят?

Почему для одного вопрос остаётся загадкой, а у другого возникает ясное внутреннее понимание?

Сегодня об этом говорят на языке интуиции, подсознания, энергии, вибраций. Словом «яснознание» называют переживание, когда ответ возникает без заметной цепочки рассуждений. Вы ещё не можете объяснить, как пришли к нему, но само ощущение знания уже появилось.

И здесь тайна становится ближе: если такой опыт иногда возникает спонтанно, можно ли понять, какое состояние ему предшествует?

Что меняется в человеке, когда привычный поток мыслей затихает и становится доступно то, что прежде оставалось незамеченным?

Есть особая притягательность в образе человека, который закрывает глаза, ненадолго замолкает — и затем говорит то, что неожиданно многое проясняет.

Что происходит в этом молчании? Куда направлено его внимание?

Именно здесь начинается интерес к трансу: состоянию, в котором привычное восприятие меняется, а внутренний опыт становится ярче и отчётливее.

Слово «транс» часто вызывает образы глубокого гипноза, потери контроля, полного отключения от окружающего. Но лёгкое погружение может быть знакомо вам по совершенно обычным моментам.

Вы смотрите на огонь, слушаете музыку, наблюдаете за морем.

Перестаёте следить за временем.

Остаётесь здесь, слышите происходящее, но уже никуда не торопитесь.

Мысли могут появляться, однако вам незачем продолжать каждую из них.

В таком состоянии меняется само отношение к вопросу.

Обычно хочется немедленно добраться до решения: перебрать варианты, выбрать правильный, убедить себя. А здесь появляется возможность удерживать интерес к тому, чего вы пока не знаете.

Вопрос остаётся внутри, и вы можете спокойно побыть с этой неизвестностью.

Внутренняя тишина — это момент, когда вы способны услышать что-то, не подсказывая себе заранее, каким должен быть ответ. Иногда сначала возникает едва заметное ощущение, образ, неожиданная связь. Иногда понимание складывается позже, когда вы уже вернулись к своим делам.

Именно такую восприимчивость мы будем исследовать дальше.

Поэтому большое значение имеет ваш внутренний фон.

Когда всё внимание занято спорами, тревогами и постоянной спешкой, тонкий отклик трудно различить. Когда появляется лад с собой, становится легче оставаться открытым вопросу. Здесь не требуется идеальная жизнь: достаточно тех минут, в которых вы можете перестать себя подгонять и почувствовать,

каково вам просто быть.

Пока оставьте один вопрос открытым: как меняется ваше восприятие, когда вам больше не нужно получать ответ прямо сейчас? С этого перехода мы и начнём практическую часть.

Можно найти время для практики, сесть в тишине — и обнаружить, что внутри всё ещё продолжается напряжённый день. Вы мысленно кому-то отвечаете, торопитесь закончить начатое, переживаете о завтрашнем. Вопрос задан, но внимание снова и снова возвращается к тому, что сильнее всего вас захватывает.

Поэтому значение имеют и минуты погружения, и то, как вы живёте между ними.

Есть ли в вашей жизни место собственным желаниям?

Чувствуете ли вы, когда устали, когда соглашаетесь через силу, когда давно хочется что-то изменить?

Всё это составляет внутренний фон, с которым вы обращаетесь к своему вопросу.

Словами «много энергии» часто описывают знакомое ощущение: есть силы, интерес, готовность участвовать в жизни. Можно спокойно выслушать человека, заняться своим делом, встретиться с неизвестным.

Когда же вы истощены внутренней борьбой, даже небольшая задача требует усилий. Труднее почувствовать, чего хочется вам самим, и удержать внимание на том, что действительно важно.

Быть в ладу с собой — значит постепенно узнавать собственный способ жить, чувствовать и действовать. Замечать, куда уходят силы, что поддерживает вас, какие решения давно просятся в жизнь.

У кого-то эта согласованность складывается естественно, кто-то приходит к ней через поиски, ошибки и большие перемены.

Для этого не требуется сначала разрешить все трудности.

Внутреннее равновесие становится устойчивее в обычных поступках: когда вы даёте себе отдых, говорите о важном, уделяете время любимому делу, делаете шаг к тому, чего хотите.

Появляется больше доверия к себе и меньше необходимости непрерывно себя подгонять.

Тогда меняется и сама практика. Вы обращаетесь к вопросу с живым интересом, можете дать ему время и продолжать свою жизнь. Возникшее понимание получает продолжение: вы способны его обдумать, уточнить, воплотить в действии. И здесь мы подходим к следующей теме — как соединить внутреннюю ясность, желание и движение к его осуществлению.

Что происходит, когда вы обращаетесь к своему желанию?

Появляется воодушевление, ощущение возможности — или вместе с ним возникают напряжение, сомнения, желание отложить?

Именно здесь начинается более глубокое знакомство с собой: вы видите, как откликаетесь на то, чего хотите.

В «Точке 3.0» мы работаем с присутствием, открытостью и внутренней согласованностью.

Учимся замечать, как желание переживается всем телом, куда направляется внимание и что происходит в тот момент, когда возможность становится реальной.

«Прямая проходка», «Обратное присутствие» и «Обряд выбранного направления» — практики программы, через которые вы исследуете собственное состояние и переносите этот опыт в повседневную жизнь. Становится понятно, где вы сами себя останавливаете, что помогает открываться новому и как переходить от внутреннего отклика к поступку.

Если после этой практики вам захотелось продолжить — глубже почувствовать себя, свои желания и возможность участвовать в их осуществлении, — познакомьтесь с программой.

Познакомиться с «Точкой 3.0» →